06.08.11
Чистила зубы 4 раза дома и 2 раза в городе.
У нас с мужем есть традиция в выходные ходить на утренний сеанс в кино, а перед кино завтракать где-нибудь в городе. В этот раз мы завтракали в "Coffeeshop"-е в этот раз туалет у них работал и почистить зубы удалось. Кабинка с туалетом и раковиной, так что идеально для тех кто еще стесняется чистить зубы при посторонних.
После кино мы поели в Стокмане и я воспользовалась туалетом на 1 этаже в кофе-кондитерской, его не сразу найдешь на дверце ничего не написано, лучше спросить у официантов они подскажут.
Сегодня я расскажу о важности зубной нити.
Когда мы чистим зубы только зубной щеткой, остаются не очищенными межзубные промежутки. А там как известно любит застревать пища и скапливаться налет. А микробы только этого и ждут они с аппетитом набрасываются и поедают то, что осталось в межзубных промежутках. А наевшись микробы выделяют кислоты которые и разрушают эмаль, затем внедряясь дальше и дентин и далее в пульпу, и добравшись до пульпы микробы дают о себе знать зубной мучительной болью. А еще кариес контактных поверхностей зубов опасен тем, что его не всегда просто отследить на ранних стадиях. И врачи чаще всего уже сталкиваются с осложнением кариеса - это пульпитом или еще хуже периодонтитом. Чтобы избежать кариеса контактных поверхностей важно пользоваться зубной нитью!
Важно правельно пользоваться нитью.
1. отмотайте необходимое количество нити около 30 см.
2. намотайте нить на средний палец одной руки большую часть нити а на средний палец другой руки закрепите свободный конец длинна нити между пальцами около 10-15 см. После очищения каждого межзубного промежутка использованный отрезок нити на палец с закрепленным концом нити и отмазывается с пальца где находиться чистая нить. Это делается для того, чтобы не вносить собранный налет из одного межзубного промежутка в другой.
3. поддерживая нить большим и указательными пальцами руки аккуратно по боковой поверхности зуба вносим нить не травмируя межзубной сосочек десны и обратно и снова в этот же межзубной промежуток но уже по боковой поверхности другого зуба вносим чистый отрезок нити. В итоге в каждый межзубной промежуток мы вносим зубную нить 2 раза. И так мы постепенно прочищаем все межзубные промежутки.
По началу эта процедура будет занимать по времени примерно 2-3 минуты, но в дальнейшем вы снанете на нее тратить не более 1 минуты.
Зубные нити бывают разные:
- вощенные плоские белые - это самые стандартные нити.
- вощенные плоские черного цвета - на черной нити очень хорошо видно сколько налета и пищевых остатков вычищено, также можно контролировать качество очищения межзубных промежутков. Компания Splat еще пропитывает нити экстрактом перца, что улучшает кровообращение десен, а это профилактика пародонтоза.
- супертонкая зубная нить - для очень узких межзубных промежутков.
- объемые вощенные и не вощенные зубные нити - в процессе использования нити ее волокна распушатся , что дает долее эфективную очистку межзубных промежутков.
Разные производители еще пропитывают нити дополнительными веществами, которые обеспечивают противовоспалительный, антибактериальный и антисептический, освежающий эффект.
Выбор большой. Важно подобрать нить под себя и главный критерий - это величина межзубного промежутка, нить должна с легким сопротивлением проходить в межзубной промежуток и не травмировать десну, т. е. десна не должна кровоточить.
Чистила зубы 4 раза дома и 2 раза в городе.
У нас с мужем есть традиция в выходные ходить на утренний сеанс в кино, а перед кино завтракать где-нибудь в городе. В этот раз мы завтракали в "Coffeeshop"-е в этот раз туалет у них работал и почистить зубы удалось. Кабинка с туалетом и раковиной, так что идеально для тех кто еще стесняется чистить зубы при посторонних.
После кино мы поели в Стокмане и я воспользовалась туалетом на 1 этаже в кофе-кондитерской, его не сразу найдешь на дверце ничего не написано, лучше спросить у официантов они подскажут.
Сегодня я расскажу о важности зубной нити.
Когда мы чистим зубы только зубной щеткой, остаются не очищенными межзубные промежутки. А там как известно любит застревать пища и скапливаться налет. А микробы только этого и ждут они с аппетитом набрасываются и поедают то, что осталось в межзубных промежутках. А наевшись микробы выделяют кислоты которые и разрушают эмаль, затем внедряясь дальше и дентин и далее в пульпу, и добравшись до пульпы микробы дают о себе знать зубной мучительной болью. А еще кариес контактных поверхностей зубов опасен тем, что его не всегда просто отследить на ранних стадиях. И врачи чаще всего уже сталкиваются с осложнением кариеса - это пульпитом или еще хуже периодонтитом. Чтобы избежать кариеса контактных поверхностей важно пользоваться зубной нитью!
Важно правельно пользоваться нитью.
1. отмотайте необходимое количество нити около 30 см.
2. намотайте нить на средний палец одной руки большую часть нити а на средний палец другой руки закрепите свободный конец длинна нити между пальцами около 10-15 см. После очищения каждого межзубного промежутка использованный отрезок нити на палец с закрепленным концом нити и отмазывается с пальца где находиться чистая нить. Это делается для того, чтобы не вносить собранный налет из одного межзубного промежутка в другой.
3. поддерживая нить большим и указательными пальцами руки аккуратно по боковой поверхности зуба вносим нить не травмируя межзубной сосочек десны и обратно и снова в этот же межзубной промежуток но уже по боковой поверхности другого зуба вносим чистый отрезок нити. В итоге в каждый межзубной промежуток мы вносим зубную нить 2 раза. И так мы постепенно прочищаем все межзубные промежутки.
По началу эта процедура будет занимать по времени примерно 2-3 минуты, но в дальнейшем вы снанете на нее тратить не более 1 минуты.
Зубные нити бывают разные:
- вощенные плоские белые - это самые стандартные нити.
- вощенные плоские черного цвета - на черной нити очень хорошо видно сколько налета и пищевых остатков вычищено, также можно контролировать качество очищения межзубных промежутков. Компания Splat еще пропитывает нити экстрактом перца, что улучшает кровообращение десен, а это профилактика пародонтоза.
- супертонкая зубная нить - для очень узких межзубных промежутков.
- объемые вощенные и не вощенные зубные нити - в процессе использования нити ее волокна распушатся , что дает долее эфективную очистку межзубных промежутков.
Разные производители еще пропитывают нити дополнительными веществами, которые обеспечивают противовоспалительный, антибактериальный и антисептический, освежающий эффект.
Выбор большой. Важно подобрать нить под себя и главный критерий - это величина межзубного промежутка, нить должна с легким сопротивлением проходить в межзубной промежуток и не травмировать десну, т. е. десна не должна кровоточить.
Комментариев нет:
Отправить комментарий